Пробное занятие для начинающих 24 октября!
Если вы давно хотели научиться плавать, но знали, с чего начать, приходите на пробное занятие: здесь под руководством наших тренеров вы будете знакомиться с плаванием с самого простого. На занятии научитесь дышать правильно, узнаете, как держать баланс тела в воде, работать ногами и делать первые гребки кролем. Познакомитесь с тренерами и командой, поймете для себя, хотите ли вы продолжать и, возможно, влюбитесь в плавание навсегда!
24 октября, 10:00, бассейн "Буревестник" (Плющиха 57)
Стоимость 2000 рублей.
24 октября, 10:00, бассейн "Буревестник" (Плющиха 57)
Стоимость 2000 рублей.
Мы рады в нашей команде пловцам любого уровня
Начинающим: тем, кто не умеет плавать совсем
В Кроле вы научитесь не бояться воды, сделаете первые гребки и привыкнете регулярно заниматься
Уверенным: тем, кто плавать уже научился, но хочет быстрее и лучше
С нами вы будете совершенствовать технику, работать над выносливостью и готовиться к заплывам на открытой воде
Расписание
В нашей школе есть четыре уровня и дополнительные занятия на выходных для всех — с плаванием и ОФП. Мы плаваем в четырёх бассейнах Москвы, утром и вечером, чтобы вы могли выбрать удобное время и место.
Топор
Уверенный топор
Топор идёт на Босфор
Безудержный кроль
Кроль на суше и в воде
Цены указаны на полный календарный месяц
📍Вечер Буревестник
⏰ Вторник, четверг 20:15
12 500₽
📍Вечер, бассейн Центра Синхронного Плавания
⏰ Понедельник и пятница 20:30
12500₽
Если уверенно у вас получается только идти ко дну или плавать брассом, гордо держа голову над водой, вы — топор.
⏰ Вторник, четверг 20:15
12 500₽
📍Вечер, бассейн Центра Синхронного Плавания
⏰ Понедельник и пятница 20:30
12500₽
Если уверенно у вас получается только идти ко дну или плавать брассом, гордо держа голову над водой, вы — топор.
📍Вечер Буревестник
⏰ Вторник, четверг 20:15
12 500₽
Тренер: Катя Радаева
📍Утро Акватория "ЗИЛ"
⏰ Среда, пятница 7:00
12 500₽
Тренер: Костя Сомов
📍Вечер Акватория "ЗИЛ"
⏰ Понедельник 19:00, среда 19:45
12 500₽
Тренер: Катя Радаева
Вы плаваете кролем, но не очень уверенно и не очень долго. Научитесь, а ещё — начнёте ставить себе цели.
📍Вечер Буревестник
⏰ Понедельник, среда 20:15
12 500₽
Тренер: Аркадий Каманин
📍Вечер Буревестник
⏰ Среда, пятница 19:15
12 500₽
Тренер: Аркадий Каманин
Вы уверенно плаваете кролем, но хотите ещё лучше и быстрее? Готовитесь переплыть Босфор, Волгу, сбежать из замка Иф и стать Oceanman? Мы тоже, присоединяйтесь.
📍Вечер "Буревестник"
⏰ Вторник, четверг 20:00 (тренировка 1,5 часа)
14 500₽
Тренер: Аркадий Каманин
📍Утро "Буревестник"
⏰ Вторник, четверг 07:45
12 500₽
Тренер: Аркадий Каманин
Выплыли из 18 минут и устремились в 16, ставьте цели поамбициознее, а мы вас натренируем. Да, и не забудьте, зачем это всё: чтобы переплывать озёра не за 5 часов, а за 3!
⏰ Вторник, четверг 20:00 (тренировка 1,5 часа)
14 500₽
Тренер: Аркадий Каманин
📍Утро "Буревестник"
⏰ Вторник, четверг 07:45
12 500₽
Тренер: Аркадий Каманин
Выплыли из 18 минут и устремились в 16, ставьте цели поамбициознее, а мы вас натренируем. Да, и не забудьте, зачем это всё: чтобы переплывать озёра не за 5 часов, а за 3!
📍Утро Буревестник (зал + плавание)
⏰ Воскресенье 10:00
8250₽
Тренер: Аркадий Каманин
Отличная возможность регулярно заниматься спортом для тех, кто много работает на неделе — двухчасовая тренировка в зале и бассейне по воскресеньям.
⏰ Воскресенье 10:00
8250₽
Тренер: Аркадий Каманин
Отличная возможность регулярно заниматься спортом для тех, кто много работает на неделе — двухчасовая тренировка в зале и бассейне по воскресеньям.
Если вам нужна помощь с выбором группы — просто напишите нам.
Команда
Валентина Лебедева
Основатель школы и тренер
Мастер Спорта по плаванию, двукратный призёр Oceanman, плавающий тренер, который будет рядом перед стартом, чтобы похлопать по плечу и дать совет — а потом ещё и где-то рядом с вами поплывёт.
Аркадий Каманин
Тренер
Кандидат в Мастера Спорта по плаванию, призёр чемпионата Москвы на дистанции 10 км. А ещё — педагог-психолог по образованию, так что всегда найдёт правильные слова, чтобы подбодрить — даже если вам ну очень страшно лезть в воду.
Екатерина Радаева
Тренер
Мастер Спорта по плаванию, рекордсменка Ставропольского края и чемпионка Южного и Северо-Кавказского Федеральных округов. Кроме призовых мест и рекордов, обладает удивительной способностью научить любого новичка плыть правильно и с удовольствием.
Константин Сомов
Тренер
Костя тренирует пловцов-любителей совсем с нуля и сам имеет множество достижений в разных водных дисциплинах: он и Мастер Спорта по подводному спорту, и Чемпион мира по Акватлону, и призёр Чемпионатов и Кубков России по Акватлону, призёр республики Крым и Чемпионата Москвы по скоростному плаванию в ластах, Чемпион Москвы по подводной борьбе. Вода — совершенно точно Костина стихия, после тренировок с ним и ваша будет тоже.
Аня Гаврилова
Координатор
Аня Гаврилова — наш координатор, пловец, судья и организатор самых душевных контрольных заплывов школы и кэмпов в одном лице. Аня ответит на вопросы, развеет сомнения и запишет в подходящую группу — напишите ей!
Валентина Зоз
Тренер
Кандидат в Мастера Спорта и очень внимательный тренер с десятилетним стажем — а еще большой фанат воды во всех ее проявлениях. Кроме плавания, Валя занималась водным поло, а тренировки проводит еще и по фридайвингу. Так что держитесь — полное погружение неизбежно.
Иван Артемьев
Тренер
Чемпион первенств России и международных турниров по водному поло, давно занимается обучением плаванию. Его ученики переплывают Босфор и финишируют в других серьёзных заплывах. Ваня и сам в них участвует: в 2017 году занял первое место на Oceаnman Sochi.
События и поездки
Мы вместе готовимся к заплывам в Москве, а ещё — вместе в них участвуем.
Босфор и Oceanman в сто раз круче, когда вас на берегу ждёт команда.
А еще у нас бывают самые душевные контрольные заплывы в бассейне, мастер-классы, интенсивы и другие крутые мероприятия, на которые в этом разделе можно записаться.
Босфор и Oceanman в сто раз круче, когда вас на берегу ждёт команда.
А еще у нас бывают самые душевные контрольные заплывы в бассейне, мастер-классы, интенсивы и другие крутые мероприятия, на которые в этом разделе можно записаться.
Как начать?
Как попасть в команду?
Оставьте заявку на сайте или на странице Кроль в Facebook, мы свяжемся с вами и поможем выбрать группу.
Когда можно присоединиться?
В любой момент! У нас есть группы всех уровней, мы обязательно подберём вам подходящую.
Что нужно для первого занятия?
Справка в бассейн, плавательные очки, шапочка, купальник/плавки, тапочки и полотенце.
Попасть в команду!
Оставьте номер или e-mail, чтобы попасть на занятия или получить ответы на любые вопросы. Мы с вами быстро свяжемся и всё расскажем!
Нажимая «Отправить», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Оплата занятий
Прежде чем оплачивать, уточните, есть ли в группе, которую вы выбрали, места, и почитайте правила школы, они наверняка ответят на многие ваши организационные вопросы о том, как мы работаем.
Click to order
Total: